塞奶的原因有很多種，像是水分補充不足、太久沒擠奶、寶寶含乳方式不正確、皮脂腺開口阻塞、奶量過於豐沛、突然拉長哺乳間隔等，你知道嗎？吃錯食物也會導致塞奶唷！趕快來看看哪些食物吃了容易塞奶吧！
為什麼這些食物會導致塞奶呢？
當母乳中的脂肪酸凝結成凝乳塊時，就會造成乳腺阻塞。因此高油脂的食物會提高塞奶的機率。此外，懷孕時發胖，導致體內脂肪過高，也容易造成塞奶。
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- Feb 20 Thu 2020 15:58
10大造成乳腺阻塞的食物，你不能不知道！
塞奶的原因有很多種，像是水分補充不足、太久沒擠奶、寶寶含乳方式不正確、皮脂腺開口阻塞、奶量過於豐沛、突然拉長哺乳間隔等，你知道嗎？吃錯食物也會導致塞奶唷！趕快來看看哪些食物吃了容易塞奶吧！
當母乳中的脂肪酸凝結成凝乳塊時，就會造成乳腺阻塞。因此高油脂的食物會提高塞奶的機率。此外，懷孕時發胖，導致體內脂肪過高，也容易造成塞奶。
